El sexo es bueno para la salud

Aparte de divertido y estimulante el sexo también es enormemente beneficioso para la salud.

Entre otras cosas, el sexo actúa naturalmente como antidepresivo y libera del estrés. Los científicos de la Universidad de Princeton, experimentando con ratones, han comprobado que aquellos que tenían más sexo tenían también mayor actificad cerebral al incrementarse el número de neuronas del hipocampo ( relacionado con la memoria ) y el número de conexiones sinápticas entre las neuronas. Parece ser que al evitar el estrés se obtienen resultados que ayudan a mantener el cerebro joven y activo.

El sexo es un analgésico natural que ayuda a evitar migrañas ( por lo que "tengo dolor de cabeza" deja de ser una buena excusa ) . Aparte de esto, mejora la circulación ( por la forma en que se acelera el corazón ) y mejora el balance entre colesterol bueno y malo.

Durante el acto sexual se eliminan unas 200 calorías, las mismas que trotar o correr un corto espacio. Además, el sudor liberado durante el sexo abre los poros y los limpia ayudando a combatir las dermatitis. También tonifica los músculos al relajarse y tensarse un gran número de veces en un corto espacio de tiempo.

Los besos asociados a los preliminares ayudan a reducir los ácidos presentes en la boca que provocan el deterioro de los dientes.

Las relaciones sexuales liberan feromonas que atraen al sexo opuesto, es decir, más sexo implica más atracción.

Y no acaba ahí: ayuda a dormir mejor dado que tras un orgasmo el cuerpo se relaja lo suficiente como para disfrutar de una buena noche de descanso.